Рубрика: Как вылечить боли в спине

Александер надеялся, что ему удастся смягчить критические настроения медицинского сообщества по поводу взаимосвязи ума и тела, если он будет использовать в своей работе научные методы. Он объявил, что мы стоим на пороге новой эры в медицине, когда будет признана и исследована роль эмоций в вопросах здоровья и болезней человека. К сожалению, этого гак и не …

Среди врачей все-таки есть немногочисленные сторонники теории, согласно которой эмоции играют ключевую роль в вопросах здоровья, и я — один из них. Александер в конце концов предложил отказаться от термина психосоматическая медицина как от тавтологии, ведь эмоции фактически определяют то, здоровы мы или больны, и значит, с психосоматикой приходится иметь дело любому врачу.

В июле 1858 года доктор Алан Уолтере на одиннадцатой ежегодной встрече Канадского неврологического общества прочитал доклад на тему «Психогенные локальные боли, называемые истерическими болями». В 1961 году его доклад напечатали в мартовском номере журнала «Мозг». Согласно доктору Уолтерсу, первоначальное определение болей неясной этиологии, локализованных в той или иной части тела, как истерических было неточным. Такого …

Любознательным читателям, которым хотелось бы узнать, насколько современная медицина интересуется связью ума и тела, я советую прочесть книгу доктора Стивена Лоука и Дугласа Коллигана «Внутренний целитель». Доктор Лоук работает на кафедре психиатрии в Медицинском институте Гарвардского университета. Описывая современные попытки понять, как ум влияет на тело, а также историю этого вопроса, он, вместе со своим …

Если боль возникла в результате внешнего повреждения и были травмированы какие-то структуры организма, вполне логично назначать терапию, обеспечивающую покой травмированной части тела. Это может быть постельный режим, вытяжение поясницы (на самом деле изобретенное для того, чтобы удержать пациента в постели, поскольку используемый вес ни при каких условиях не раздвинет поясничные позвонки), ограничение физической активности, использование …

О том, что различные физиологические нарушения по сути представляют собой защиту от подавленных эмоций, мы уже говорили во второй глазе. Поэтому тут мы коснемся этой темы вскользь. Задача болей в спине и проблем, связанных с желудочно-кишечным трактом, мочеполовой системой и так далее, — отвлечь внимание человека от подавляемых им негативных эмоций. Здесь мы видим действие …

Ранее я уже рассказывал о широко применяемой в нашей стране программе лечения хронической боли. И сейчас мне хочется вновь поднять эту тему. Я утверждаю, что лечить боль как таковую, не касаясь ее настоящих причин, но меньшей мере некорректно! Боль — это симптом, такой же как, например, повышение температуры. Но ей почему-то придали статус отдельной патологии.

Очень важным фактором, помогающим обрести необходимую уверенность в результате, является статистика успешного лечения синдрома мышечного напряжения. В 1982 году мы оценили состояние здоровья 177 наших пациентов, которые проходили лечебную программу с 1978 по 1981 годы включительно. Семьдесят шесть процентов из них жили обычной жизнью, не испытывая болей в спине, у некоторых изредка проявлялись очень слабые …

Размышляя о том, насколько сложна биология представителей животного мира, невольно начинаешь испытывать восхищение. Неудивительно, что эволюции потребовались миллионы лет для создания такого существа, как человек. Одним из самых потрясающих по своей сложности и эффективности биологических механизмов является иммунная система. Она защищает нас от негативного воздействия внешней среды, в особенности — от инфекционных заболеваний, а также …

Как мне изменить свой характер, чтобы перестать тревожиться и бояться? Если бы изменение характера было непременным условием выздоровления от синдрома мышечного напряжения, результаты моей работы равнялись бы нулю. Не нужно избавляться от тех или иных эмоций, необходимо только признать сам факт их существования и понять, что с помощью механизма болевого синдрома мозг пытается помешать вам …