Если вы прости в общении и не готовы к конкурентной борьбе — то у вас слабее возможность захворать. А в случае если не имеется? Сориентируете, к которому эмоциональному виду вы относитесь, и функционируйте!
Этот тайный «образ D».
Представьте себе обоих больных, переместивших однородно коварный сердечный приступ. 1 из них — веселый, уверенный в будущем и откровенный мужчина, какой из всех без исключения степеней интенсивности стремится выздороветь. 2 — закрытый, печальный, все промежуток времени брюзжит и не желает и внимать о выздоровлении. В одиночку из них исцелился. Насколько вы размышляете, какой?
Просто отгадать, что веселун, возможно, обладает привилегия пред ворчуном. Лекари старо беседуют о этом, что разновидность нрава сопряжен со ступенью риска в пользу здоровья. 1 из данных лекарей, Джон Деноллет, проработая специалистом по психологии в филиале помощи больных с болезнями коронарной конструкции, отметил, что больные с несомненно равными состояниями по-всякому отвечают на терапию. «Иногда я функционировал с данными пациентами, у меня сформировалось представление, что обе ключевые царапины нрава отмалчиваются необходимую участие. Но чтоб оказать наиболее суровые оттоки, должны эмпирические такие».
Деноллет, доктор врачебной психологии из Тилбургского университета в Голландии, теснее скоротал расследование с соучастием больных сердечных изолирований, а кроме того нездоровых, больных гипертонией, сердечной недостаточностью, аритмией, артериальными болезнями. Последствии расследований аргументируют, что проницательность его не подвела. С подмогою такого изучения для него получилось акцентировать тип больных мол D — тех вот, кто тяготеет к составлению постоянного стресса, серьезного им здоровья. Данное дозволяет представить, что положение психики обладает подобное же основное ценность им здоровья сердца, словно диета, процедуры и тыльный стресс.
Осторожно: неблагоприятная возбудимость и общественное пресечение
2 ведущие данные такого на подобии персоны, удаленные Деноллетом, — данное, в первую очередь, «отрицательная возбудимость», предрасположенность искушать неблагоприятные впечатления: тревога, уныние, пессимизм; и, так же, «общественное пресечение» — предрасположенность ограничивать речение впечатлений, предрасположенность к невысокой самооценке и скрытности. И все-таки он подчеркнет, что его классификация — такое не легко разие промежду ворчуном и весельчаком.
«Необходимо собственно хитросплетение болезненной возбудимости и общественного пресечения. Людей сможет иметься довольно неблагоприятно эмоциональным, но разве он рассказывает о этом, что ощущает, то он сможет с данным управится и риск в пользу него не увеличивается», — указывает он.
Для того чтоб узнать приспособление к виду D, ученый Деноллет создал опросный лист из 14 вопросов, популярный насколько DS14, какой выявился действенным прибором в пользу прогнозов в происшествиях сердечно-сосудистых болезней.
«Раз больной с сердечно-сосудистым заболеванием принадлежит к виду D, риск инфаркта или же досрочной гибели им него увеличивается в 4 раза», — разговаривает Деноллет.
Взаимосвязь эмоционального на подобии и болезней.
Удаленные на подобии персоны D появляется продлением знаменитой труды специалистов по психологии 1960-70-х годов, каковые зависимостали неординарные личные данные со самочувствием. Высокомерные, целенаправленные трудоголики имелись определены к виду A. Они наиболее готовы тестировать стресс и ради них подрастает риск особого теснения и хворей сердца. Принадлежащие к виду B люди, не предрасположенные к конкурентной борьбы, непринужденные в общении и задумчивые, не подвержены необыкновенному риску им здоровья. Разновидность C — достоверные люди, готовые одолевать сложности, какие минуют конфликтных историй, уничтожая собственные ощущения. Им них, по итогам обследований, повышен риск раковых болезней.
«Парадоксальным способом больные мол D сознают, что с ними случается — что они бегло устают иначе что они задыхаются, н
о они не обращаются к кардиологу, дабы управится с данными неприятностями. Разве кардиолог представляет, что его больной принадлежит к такому виду, то он умеет поставить большущее встреч с этим больномом и проводить большущее тестов, чтоб составлять в курсе того вот, что с ним развивается», — рассказывает Деноллет о стоимости домашнего изобретения.
А а если я отношусь к «виду D»?
Так вот ли такое, что вам явствует встревожиться, в случае если вы относитесь к виду D? Не безотменно. «Имеется абсолютно сильные адепты данного вида, каковые смогут вольно мямлил о включая, что разворачивается у них в существовании. Курение например же связано с риском сердечных болезней, но, когда вы курите, у вас необязательно станет инфаркт. Но в случае если вы относитесь к виду D и при в этом бедствуете от долговременных болезней, вам вытекает кое-что скорректировать в вашей существовании, для того чтобы начать благополучнее».
Таких превращений реально достичь с поддержкою психотерапии, антидепрессантов в противном случае метаморфозы способа существовании, каковые сбавят жуткие идее.
Мотивов периодом Техасский вУЗ хворей сердца выступил с объявлением, что «обнаружились удостоверения того вот, что разновидность D заменил разновидность A в этом, что дотрагивается большего условия риска сердечно-сосудистых болезней».
Пишущий эти строки: Пенни Уорк
Добавить комментарий