В соответствии данным Всемирной Организации Здравоохранения в мире не менее 161 миллиона человек испытывает страдания нарушениями зрения; из их 124 миллиона имеют пониженное зрение, а 37 миллионов абсолютно слепы. Кроме того, в пределах 85% случаев нарушения зрения предупреждаемы.*
Плохая экология, стресс, высокие зрительные нагрузки — это же факторы риска, которые способны приводить к развитию усталости очей причем даже них болезням. Не говоря уже о том, что, эти факторы оказывают отрицательное воздействие на концентрацию внимания, память. Зрение и мозговая деятельность тесно взаимосвязаны, в следствии этого, в частности, вялость очей может быть сопровождаемым головной болью, снижением внимания и концентрации.
Значительно улучшить качество жизни и зрения, понизить риск развития болезней очей могут помочь меры профилактики. К ним относится рациональный режим труда и отдыха, соблюдение правил работы за монитором персонального компьютера, а еще прием важных для здоровья зрения и головного мозга веществ — витаминов, антиоксидантов, Омега-3 ПНЖК.
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) — нормализация функций органа зрения и головного мозга
Человеческий организм не имеет возможности синтезировать Омега-3 ПНЖК без помощи других, в следствии этого эти полезные вещества должны поступать извне — с едой и/либо в составе на биологическом уровне активных добавок. Известно, что Омега-3 ПНЖК способствуют сохранению здоровой сетчатки, улучшению кровообращения и предотвращению воспалительных реакций в тканях очи. Омега-3 ПНЖК необходимы а также для нормальной деятельности головного мозга, поскольку делают лучше питание мозговой ткани, могут помочь передаче импульсов, и, в конце концов, могут помочь значительно улучшить память и сделать выше концентрацию внимания.
Британские научные работники выяснили в процессе научных исследований, что риск развития возрастной макулярной дегенерации (1-го из самых довольно часто встречающихся болезней очей у граждан старше 40 лет), в группе испытуемых, принимавших долго Омега-3 ПНЖК, снижался на 50 процентов.**
Важная комбинация экстракта черники и лютеина для поддержки зрительных функций
Гораздо в народной медицине для улучшения зрения использовалась черника. На данное время известно, что экстракт черники включает в себя огромное количество антоцианозидов — активных компонентов, которые обладают антиоксидантными свойствами. Лютеин из растений бархатца, вещество ярко-оранжевого оттенки, а также активно защищает ткани очи, уж тем более сетчатку. Действуя в комплексе, эти природные «защитники» зрения оказывают антиоксидантный спецэффект и противостоят разрушительному действию свободных радикалов. Совместное действие антоцианозидов черники и лютеина способствует укреплению сосудов, улучшению остроты зрения, устранению симптомов зрительного утомления, замедлению возрастных изменений в тканях очи.
Могучая витаминная поддержка
Витамины А и Е известны а как могучие антиоксиданты. В комбинации они обеспечивают доп защиту зрения от свободных радикалов, способствуют замедлению действий старения в тканях очи. Витамин А считается незаменимым для зрения, его дефект вызывает развитие ночной слепоты. Витамин Е способствует замедлению действий развития возрастных заболеваний очей, замедляет процесс старения клеток, способствует обогащению крови кислородом.
Добавить комментарий